Quando fiquei gravida e comecei a ir ao medico regularmente começou a perseguição do peso a mais.
Quem me conhece sabe que sou gulosa ( principalmente por chocolates) e que custa-me resistir, mas agora tenho de ter mais cuidado, visto que nunca fui dada a exercicio fisico ( ate era a minha pior nota quando andava no secundario, mas isso são outras historias).
Então decidi comprar uma bicicleta de manutenção e tento fazer todos os dias pelo menos 15 minutos, mas os kilos continuam a aumentar.. já ando paranóica ( desde o inicio ja aumentei 7 kilos).
Ultimamente tenho aproveitado as aventuras dos morangos com açucar para fazer exercicio: tiro a bicicleta de tras da porta e la me ponho a pedalar. ....
2 Comments:
Estás a engoradar por um bom motivo :))
Vais ver que depois é ve-los (aos kg) a ir.
beijocas.
Também tenho uma dessas bicicletas cá em casa! ;)
Há grávidas que não conseguem engordar apenas o desejável : 9 a 10 kgs... nesses casos entra a dieta do médico!
mas não penses muito nisto: eu acho que quanto mais pensamos no nosso peso,mais engordamos! risos
Beijinhos
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